• Entenda o que é Terapia Cognitiva

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ABORDAGEM

. Proposta e desenvolvida por Aaron Beck

. Comprovada Cientificamente

. Eficácia comprovada através de estudos controlados

. Estruturada, diretiva e ativa

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PRINCIPAIS OBJETIVOS

• Identificar, desafiar e modificar pensamentos automáticos
   negativos e crenças disfuncionais.

• Reestruturação Cognitiva.

• Flexibilidade Cognitiva.

• Ajudar o paciente a pensar e agir de forma realista e adaptativa.

• Prática na resolução de problemas.

• Aplicação do Modelo Cognitivo no dia-a-dia.

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VANTAGENS

• O paciente ao aprender o Modelo Cognitivo aprende a se tornar
   seu próprio terapeuta.

• Autocontrole das emoções e comportamentos através dos desafios
   dos pensamentos automáticos negativos e crenças disfuncionais.

• Flexibilidade Cognitiva.

• Contato direto com o médico que encaminha.

• Monitoramento do humor semanalmente (gráficos).

•Follow-up (monitoramento e acompanhamento periódico
   do estado do humor do paciente depois da alta).

• Atendimento emergencial em momentos de crise.

INDICAÇÃO:
Depressão, transtorno de ansiedade (pânico, fobias, ansiedade generalizada,
hipocondria, stress pós-traumático, TOC, ansiedade em relação à saúde).
Dificuldades interpessoais (casais, famílias , profissionais)
Dependência química
Transtorno alimentar
Transtorno de personalidade
Psicose
Tratamentos de distúrbios orgânicos (somatização, dor crônica, oncologia,
cardiologia, imunologia, ortopedia, gastroenterologia, etc)